tisdag 6 augusti 2013

torsdag 1 augusti 2013

Cykelvasaträning.

Med start på lördag den 6/7 och sedan så många lördagar vi hinner med :-)
Fokus på tid, ca. 3-4 tim totaltid, vi kör fartpass som lagtempo där det passar.

Kom med förslag på turer så lägger jag in dom i turordning.
Vi kan lägga in turer mitt i veckan om det passar också.

Rundor:
1. 6/7, Alträsk-Hemträsk rundan via café rävasten, start vid hängbron kl. 10.
Längd ca. 78 km.
Det blev ett bra distanspass, ToR Sävast, 87km, ca. 3tim40 min.
Leif o Olof, tack för ett bra pass, det gjorde vi bra.















2. 13/7, Vi ställer in pga dåligt intresse !!!

3. 20/7, Svartbäcken rundan, samling kl. 10.00 vid ICA Supermarket.
Avslutningsfika på Norrigården alt, Retro.
Drygt 74 km och 3tim10min ToR Sävast, mycket bra runda, vi var 7 st tappra, kul att Fredrik R och en snabb cyklande Norrman hängde med.

4. 27/7, En variant av Svartbäcken rundan, samling kl. 10.00 vid ICA Supermarket.
Avslutningsfika på Norrigården alt, Retro.
Jag kommer tyvärr inte, Jan-E.
Kusträskrundan, 55km.

5. 3/8, Samling kl. 10.00 på Retro Café
Ni får reda på rundan vid samlingen, men det blir grusvägar kring skjutfältet,

6. 10/8, tävling Sävast mtb
7. 17/8, Sälen-Mora :-)




onsdag 31 juli 2013

Onsdagsturen 31/7. Pagla kl. 18.00

Onsdagturen blir i Pagla, stigkörning.
Samling kl. 18.00 vid skidstugan.

lördag 27 juli 2013

Cykelvasaträning

Tjingeling! tänkte köra mtb cykelvasaträning mån, tis och onsdag vid 09.30 och är sällskapsjuk, häng på.

tisdag 23 juli 2013

Onsdags turen 24/7 18:00

Vi startar 18:00 järnvägsstation för en tur ut och runt pagla terrängen

//Robert

tisdag 16 juli 2013

Onsdagsturen 17/7.

Samling vid ICA Supermarket kl. 18.00
Vi kör gammelängsfortet och leder mot Buddbyträsket via Pagla till Norrigården för nått gott ;)

Vi var fyra tappra skogsnötare som körde kvällens runda, Håkan, Peter J, Olof och Jan-E.
drygt 50 km och 2tim15min ToR Sävast.

fredag 12 juli 2013

Harrsvängen den 27:e juli

Harrsvängen,(Motionslopp på cykel)
i Korpilombolo 
Lördagen den 27 juli, kl 11.00
Anmälan på plats
Välkomna
/ Korpilombolo GIF