Tänkte ut och köra ett kort pass på ca 1 timme med start på dammbron 1500. Turen blir lite intervallbetonad med fartinslag på ca 40km/h. Turen går till går till Avan och tillbaka. Passa på och köra ur benen kanske för sista gången på lvg för i år. Ingen behöver dra, det går bra att bara ligga på rulle också. / Nymo
Ooops,Jag blir tvungen att ändra träningstiden till 13.15 pga barnkalas./Nymo
SvaraRadera